Yoga sözcüğü ilk insanların ilk dili olan Sanskrit dilindendir. Yoga “kontrol etmek” anlamına gelmektedir. Yani Yoga, vücudun, duyguların ve zihnin mükemmel kontrolü demektir.
Aynı zamanda Yoga kelimesi “birleştirmek” anlamına da gelir, yani insanı evrendeki canlı ve cansız olan her şeyle birleştirmek demektir. Günümüzün değişen yaşam şartları insanı giderek doğal yaşamdan uzaklaştırmaktadır. İnsan doğadan gittikçe daha çok kopmaktadır, oysa Yoga insanın doğa ve evrenle devamlı olarak bağlantıda kalmasını sağlar.
Sonuçta Yoga “bütünleşmek” demektir. Bu işlem birkaç düzeyde gerçekleşir. Yoga uygularken fiziksel düzeyde organizmanın tüm sistemleri birbirine bağlanarak uyum içinde çalışır. Zihinsel düzeyde düşünce ve duygular bütünleşerek rahatsız edici karşıtlıklar üretmezken, kişisel düzeyde Yoga teknikleri sayesinde beden, zihin ve ruh birleşerek uyum içinde birbiriyle kaynaşmış tek bir birim haline gelir. Evrensel düzeyde ise bireysel ruh Evrensel Ruh ile birleşerek bütünleşir. Böylece Yoga uygulayarak insan, vücudunu, duygularını ve zihnini tamamen kontrol edebilir. Doğadan ve evrenden kopmaz. Evrensel Bilinç’le temasta kalır.
Orijinal Yoga Sistemi bütünüyle bir yöntembilimdir. Varoluşta saklı olan her şey açığa çıkar, gizemlerin kapıları açılır, içsel öze girilir ve kişi kendini keşfeder.
Yoga bir din değildir, bir uygulamadır. Yalnızca derin teorik bilgiye dayanan pratik uygulama kişiyi gerçek deneyim ve doğru anlayışa ulaştırır.
Orijinal Yoga Sistemi, insanı bilinç ve ruh konularında geliştirmesine ve bu konularda detaylı bilgi ve teknikler sunuyor olmasınarağmen, teoloji ve ritüellere dayanan bir din değildir, tutarlı, metodolojik, felsefi, pratik ve ezoterik bir sistemdir. Yoga spiritüel bir ilimdir. Bedensel, zihinsel veya spiritüel konularda verdiği her tür bilgiye, teknikler aracılığıyla deneyimsel olarak ulaşılmasını sağlar.
Açık bir ifade ile Yoga, hiçbir sınıf, inanç, renk, ırk, cinsiyet ve yaş ayrımı olmayan, tüm insanlığa açık olan kültürel ve spiritüel bir bilgi dalıdır. Yoga ne Hinduizm, ne Budizm, ne de Sihizimdir. Yoga sadece fizik, matematik ve kimya gibi salt bir bilimdir. Tıpkı fiziğin Hristiyanlara veya Budistlere ait olmadığı gibi Yoga da Hindulara ait değildir. Orijinal Yoga Sistemi insanlığın ortak mirasıdır. Yoga Himalaya Dağları’nda bulunan gerçek Yoga Üstadları tarafından muhafaza edilmiş ve dünya kargaşa ve karanlık çağına girdiğinde bu bilgiler yeniden topluma kazandırılmıştır. Bugün bu bilgiler Yoga Academy tarafından orijinal şekilde insanlığa aktarılmaktadır
Yoga, içsel varlığın salt matematiğidir. Bu yüzden Yoga din değil, salt bilimdir. Büyük bilge Patancali, Hinduların dini inanç ve ayinler eklediği Orijinal Yoga Sistemi’ni bir kere daha bilim derecesine yükseltmiş, Orijinal Yoga Sistemi’nin sadece yalın evrensel kanunlardan oluşan bir bilim olduğunu göstermiştir.
Yoga verilen bilgiye inanç değil, bilginin teknikler yoluyla denenmesi, deneyimlenmesi sürecidir.
Yoga insanın kopmuş olduğu hakikate ulaşma çabasıdır. Bir Yogi olmak mutlak gerçeğe yeniden bağlanmaktır.
İstisnasız her insan Orijinal Yoga Sistemi’ni kendi kapasitesine göre yapabilir. İsteyen herkes amaçlarına göre bilincin desteğiyle tüm gizli yeteneklerini ortaya çıkarabilir, kat kat güçlendirebilir. Birey bedendeki gizli güçleri keşfedip, güçlendirip, kullanabilir.
Yoga teknikleri sayesinde birey kendisinin sadece beden ve zihin değil, ruh olduğunu da kavrar. Birey kişiliğini tüm düzeylerde geliştirir, bu yüzden mutluluğu sadece beden ve zihin aracılığıyla yaşamaz.
Gerçek mutluluğu yakalamak için ruhun devreye girmesi zaruridir. Zira gerçek benlik beden, zihin, duygu ve algının ötesindedir. Orijinal Yoga Sistemi bunların ötesinde olan ruhun idrak edilmesini, farkında olunmasını ve yaşanmasını sağlar.
Orijinal Yoga Sistemi yeni insan bilimidir. Bu sistem sayesinde birey yenilenmekte ve tamamen yeni bir insan olmaktadır. Yoga, dünyaya uyanık gözlerle bakma yoludur. Yoga sayesinde görüşü engelleyen yanılgı perdesi düşmekte ve bireyin gözleri gerçeklere açılmaktadır.
Yoga, kişisel nitelikleri geliştirmeyi ve gerçek benliği keşfetmeyi amaçlayan bir sistemdir. Bu sistem, bütün yöntemlerden önce var olan, çok eski bir psikoterapi yöntemini de içermektedir. Kişisel gelişim ve spiritüel evrim için mükemmel bir araç olup, spiritüel gelişim için fiziksel, zihinsel, duygusal ve psikolojik yarar ve engelleri inceler.
İnsan kendi sağlık ve hastalıklarının mimarıdır. Fiziksel ve zihinsel hastalıkları birey bizzat kendisi yaratır. Eğer mutsuz, yorgun, çaresiz, gergin ve üzüntülü bir hayat sürüyorsanız bu kendi hatalarınızın sonucudur. İşte o zaman eylemlerinizi, yaşam tarzınızı ve alışkanlıklarınızı değiştirmek zorundasınız ve buna karar vermekte de kesinlikle geç kalmış sayılmazsınız. Fiziksel, zihinsel ve ruhsal sağlığınızı geri kazanmak için izlenilmesi gereken yol, Yoga yoludur. Yoga en kadim bütünsel sağlık sistemidir çünkü hem beden, hem zihin, hem de ruh üzerine yoğunlaşır. Yoga teknikleri sayesinde birey bedeni ve zihniyle bağ kurar ve ruhunu keşfeder. Birey bütünlüğüne kavuşur, fiziksel benliğinin rahatsız edici etkilerinden kurtulur ve ruhi benliğini yakından tanır. Orijinal Yoga Sistemi, benliğin bütün parçalarıyla bağ kurma sanatıdır. Yoga ilmi daha uzun bir hayat sağlamakla kalmaz; aynı zamanda o hayatı daha iyi bir şekle de sokar.
Orijinal Yoga Sistemi, ayrıca kişinin içinde yaşadığı toplumun etkin ve sorumlu bir üyesi olarak kendisini, ailesini ve tüm insanlığı destekleyebilmesini sağlar.
Orijinal Yoga Sistemi’nin amaçlarından biri mutluluğa erişmek için bedendeki enerjileri dengelemektir. Enerjiler dengelenince birey sağlıklı ve mutlu olur. Yaşam dengeli hale gelmeden insan mutlu olamaz. Yoga, yaşamı dengeleme yoludur.
Günümüzde yaygın olan sözde yoga dalları veya ekolleri sadece fiziksel beden ve dünyevi zihin ile ilgilenmektedir. Oysa Orijinal Yoga Sistemi bütün bunların ötesine geçer. Orijinal Yoga Sistemi insanın tüm varlığını ve çok boyutlu bilincini olumlu bir şekilde etkiler ve geliştirir. İnsan sadece sağlıklı, huzurlu, mutlu ve uzun ömürlü olmakla kalmaz, bunları aşarak spiritüel evrime ve kozmik bilince ulaşır.
Yoga hormon salgıları ve beyin dalgalarını olumlu bir şekilde etkiler, sinir sistemini gevşetir, zihni sakinleştirir, hafıza ve konsantrasyonu güçlendirir, daha iyi insani ilişkiler geliştirmeye, daha fazla zevk almaya, daha iyi bir şekilde eğlenmeye, dengeli, mutlu ve sağlıklı bir yaşam sürdürmeye yardım eder. Ayrıca, birey varoluşun daha derin bilgilerine, daha yüksek bilinçlilik ve farkındalık düzeyine ulaşır. Bedenin, zihnin ve bilincin tam olarak gelişmesini sağlayan Yoga Sistemi doğaüstü yeteneklerin elde edilmesinin en sistematik yoludur.
Orijinal Yoga Sistemi şifa bilimini de içerir. Negatif enerjilerden arınarak birey pozitif enerjilerle dolar ve böylece kendiliğinden sağlıklı, huzurlu ve mutlu olur.
Bununla birlikte insanların özel gereksinimlerine cevap verebilmek için sözde yoga türleri yaratılmaktadır. Buna gerek yoktur. Çünkü Yoga, orijinal şekilde uygulandığında insan organizmasının tüm yönlerini olumlu şekilde etkilemekte ve geliştirmektedir.
Orijinal Yoga Sistemi evrensel düzeyde gelişim metodu sunan bir bilimdir, zihinsel spekülasyonlar ve ikinci el enformasyonlar ile ilgilenmemektedir. Yoga Sistemi’nde verilen bilgilerin ışığında insan felsefi, kültürel ve psikolojik şartlandırmaların ötesine geçmekte ve gerçeği olduğu gibi idrak etmektedir. Yoga insanoğlunun gerçekten ne olduğuyla ilgilidir.
Orijinal Yoga Sistemi Maha-Yoga olarak adlandırılmaktadır. Maha kelimesi Sanskrit dilinde “büyük” veya “en yüksek” demektir. Böylece Orijinal Yoga Sistemi, büyük veya üstün Yoga olarak tanımlanır.
Orijinal Yoga Sistemi’nde verilen teknikler sayesinde kontrol enerjisi gelişmekte ve kontrol işleminin gerçekleşmesi için gereken kontrol gücü artmaktadır. Orijinal Yoga Sistemi’nde kontrol enerjisini geliştirmek için sekiz belirgin aşama mevcuttur. Bu sekiz aşama veya basamak, aşağıda kontrol prensibi açısından verilmektedir:
Bu sekiz basamaktan her biri bir diğerini tamamlar ve insanın gelişimini tüm yönleriyle destekler. Merdivenin basamakları gibi belirli bir sıra takip ederek, organik bir bütünlük içinde çalışırlar. 8 basamak fiziksel, zihinsel, duygusal, enerjisel olarak hastalıktan sağlığa, cehaletten aydınlanmaya, kederden mutluluğa, kölelikten özgürlüğe, ölümlülükten ölümsüzlüğe ve sonludan sonsuzluğa doğru ilerlemek için birer araçtır.
Copyright 2021 © Yoga Academy | Tüm Hakları Saklıdır.